Sen i december har jag ätit havregrynsgröt till frukost nästan varje morgon. Jag började med det eftersom jag har haft lite problem med magen, och då ska ju fibrer vara bra. Men det hjälpte inte över huvud taget, och därför har jag nu börjat prova mig fram i fil- och yoghurtvärlden. Sånt innehåller ju en massa bakterier som är bra för magen.

Jag började med att köpa en lättyoghurt från Ica med smak av blåbär och vanilj, samt en müsli (också från Ica) med massa torkad frukt och nötter i, och det översteg verkligen mina förväntningar. Jag hade tänkt mig att jag skulle få tvinga i mig frukosten, åtminstone de första dagarna, men det var ju hur gott som helst.

Tyvärr insåg jag ganska snabbt att fruktyoghurt innehåller en massa socker, och socker är nånting som jag helst får i mig så lite som möjligt av, speciellt på morgonen. Därför köpte jag en naturlig yoghurt som heter Arla Cultura, som dessutom innehåller extra mycket bra bakterier. Jag åt alldeles nyss min första portion av den och jag ska inte ljuga, det var svårt att inte göra grimaser för det var så himla surt jämfört med fruktyoghurt.

Antagligen är det en vanesak, och jag ska prova ett tag och se hur min mage reagerar samt om jag börjar tycka om det. Om inte så kanske fruktyoghurten med sitt socker inte är en så himla dålig idé ändå?